Dinh dưỡng

CÔNG TY CỔ PHẦN SACHA INCHI VIỆT NAM

Siêu dinh dưỡng từ thực vật hữu cơ

: 0243.787.5599vnen

Dinh dưỡng

OMEGA 3 & OMEGA 6 CƠ THỂ CON NGƯỜI CẦN BAO NHIÊU?

OMEGA 3 & OMEGA 6 CƠ THỂ CON NGƯỜI CẦN BAO NHIÊU?

Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã khuyến nghị mức tiêu thụ chất béo hàng ngày cho người trưởng thành (chung cho cả nữ và nam) từ 20-35% tổng năng lượng khẩu phần.

Xem tiếp

BỔ SUNG DHA CHO BÀ BẦU

BỔ SUNG DHA CHO BÀ BẦU

DHA là một loại acid béo Omega-3 đóng vai trò rất quan trọng trong sự hình thành lớp màng tế bào thần kinh, thị giác, chất xám trong não bộ của trẻ. Thiếu DHA trong giai đoạn phát triển đầu đời của trẻ có thể khiến cho trẻ phải đối mặt với nguy cơ chậm phát triển trí tuệ, kém thông minh, miễn dịch suy giảm… Ngoài ra, DHA còn giúp phụ nữ mang thai phòng ngừa một số bệnh lý như Đái tháo đường thai kỳ, Tiền sản giật, Trầm cảm sau sinh…

Xem tiếp

 CÁC LOẠI HẠT VÀ BỆNH CAO HUYẾT ÁP

CÁC LOẠI HẠT VÀ BỆNH CAO HUYẾT ÁP

Theo chế độ dinh dưỡng nhằm ngăn chặn bệnh cao huyết áp DASH, một tuần bạn nên ăn từ 4 – 5 phần hạt (khoảng 2,000 calo)

Xem tiếp

 CÁCH BỔ SUNG OMEGA 3 TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA TRẺ EM

CÁCH BỔ SUNG OMEGA 3 TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA TRẺ EM

Acid béo trong omega-3 chính là ALA, EPA và DHA. EPA & DHA là 2 loại acid béo mà não bộ và cơ thể thường sử dụng. ALA được chuyển hoá vào cơ thể thông qua EPA & DHA.

Xem tiếp

BÍ QUYẾT CHỌN OMEGA 3 CHO BÀ BẦU

BÍ QUYẾT CHỌN OMEGA 3 CHO BÀ BẦU

Chúng ta đều biết Omega-3 vô cùng quan trọng với sự phát triển trí tuệ, miễn dịch, hệ tim mạch… của thai nhi, các bà mẹ đang xu hướng lựa chọn bổ sung các sản phẩm nổi tiếng trên toàn thế giới. Nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ về chất lượng loại Omega-3 mình đang dùng chưa? Sau đây, hãy cùng Sachi Việt Nam khám phá 5 bí quyết chọn Omega-3 tốt nhất cho bà bầu.

Xem tiếp

 OMEGA-3 TỪ ĐỘNG VẬT HAY THỰC VẬT TỐT HƠN?

OMEGA-3 TỪ ĐỘNG VẬT HAY THỰC VẬT TỐT HƠN?

Axit béo omega -3 có tác dụng rất tốt đến não bộ và hệ thần kinh trung ương, nó còn giúp bảo vệ tim mạch của con người và còn nhiều lợi ích khác nữa.Tuy nhiên, có nhiều người băn khoăn tự hỏi không biết loại thực phẩm nào là nguồn cung cấp axit béo omega -3 tốt nhất - cá hay thực vật?

Xem tiếp

Copyright © 2015. Sachainchi.vn. All rights reserved
Scroll